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du grenoble université club athlétisme
Chez les vétérans

Loisir / compétition

1/2 fond, cross, courses hors stade, courses longues ...

Vous avez envie, de vous entretenir par une activité physique à base de courses, d'étirements et de renforcements musculaires, de vous remettre à courir pour le plaisir ou de vous entraîner pour préparer des compétitions (cross, courses hors stade...), alors n'hésitez plus, venez rejoindre ce groupe sympat et convivial encadré par des entraîneurs compétents.

 

Les rendez vous:

  • Mardi et jeudi soir de 18h à 19h30 sur la piste du stade Bachelard

Séances fractionnées pour travailler son rythme de course.

  • Samedi matin de 9h 11h au parc Bachelard

Echauffement convivial et séances de travail par groupe de niveau, pour développer sa résistance.

  • Dimanche matin à 8h30

Courses en nature, long footing, travail au seuil anaérobique.

Responsable:

Pour plus d'information, contacter Jean CANFAILLA, soit aux jours et heures d'entraînements indiqués ci-dessus, soit au 04.76.09.79.24 (tel domicile).

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